ممـلـكـة الأحــزـآن
اهلا وسهلا بك اخي الزائر نرجو منك التسجيل لانضمامك لاسرتنا المتواضعه اسرة منتديات مملكة الاحزان كما يشرفنا انضمامك الينا والتسجيل لانجاح المنتدي؟ لواجة مشاكل فى التسجيل يرجا اضافة اميل المنتدى alahzaan@hh7.net
ممـلـكـة الأحــزـآن
اهلا وسهلا بك اخي الزائر نرجو منك التسجيل لانضمامك لاسرتنا المتواضعه اسرة منتديات مملكة الاحزان كما يشرفنا انضمامك الينا والتسجيل لانجاح المنتدي؟ لواجة مشاكل فى التسجيل يرجا اضافة اميل المنتدى alahzaan@hh7.net
ممـلـكـة الأحــزـآن
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ممـلـكـة الأحــزـآن


Free CursorsMyspac
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
هلا وسهلا بك اياها الزائرفى منتديات مملكة الاحزان ..الرجاء التسجيل معنا كى نستفيد منكم وتستفيدو منا ..تحيانتا اليكم الادارة
مرحبا كيفكم احنا فى الادارة شفنا انو فى زوار كتير بتواجهم مشاكل اثناء السجيل فقررنا عمل اميل خاص فى المنتدى يعنى اي شخص بواجهو مشاكل يضيف هاد الاميل alahzaan@hh7.net
مبارك علينا وعليكم وجميع الأمة الاسلامية شهر الخير والمغفرة شهر رمضان المبارك.. و كل عام وجميع المسلمين بالف الف خير بمناسبه شهر رمضان المبارك
مرحبا كيفكم اليوم على الكرسى الاعتراف واحد غالى علينا كتير ولازم نكرمو كتير ولى بحب يكرمو يدوش اسئلة هههه الاخ/ عاشق كلاش تفضلو
تحيات محملة بعبق الورد و الرياحين،،بكل الحب والأشواق نستقبلكم ونتمنى ان تكونوا في احسن حال .. نحييكم في قصرنا المتواضع الذي طالما جمعنا على كل ممتع ومفيد و قضينا فيه اجمل الأوقات مع احلى صحبة في مملكة الاحزان ..فأهلا وسهلآ بكم ::. تحياتي أبو لينا مبارك عليكم الشهر الفضيل اعادة الله علينا وعليكم بخير
مرحبااااااااااااا كيفكم انشالله تكونو مبسوطين فكرنا انا والجوكر أنغير أسم المنتدي لاسم ( احنا الفقدين ) أو (شلتنا أحلي ) بنشوف تعليقاتكم في الدردشة اوكي وأنشالله يكونو الاسماء حلوة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته::تهنئــه من القلب لكل مشرفي ومراقبي وأعضاء وزوار منتدى مملكة الاحزان بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك شهر المغفرة والعتق من النيران أعاده الله علينا وعلى الأمة الاسلامية في خير وعافيــة.. وَكٌلُ عَاَمٍ وَأَنتُمْ بِخَيرْ ..اللهم اجعلنا ممن يصوم رمضآن إيماناً واحتسابا

اعوذ بالله من الشيطان الرجيم {اَللَهُ لا إِلَهَ إلا هو اَلحي ُ القَيَوم لا تأخذه سِنَةٌ ولا نوْمٌ لَّهُ مَا فيِِ السَمَاوَاتِ وَمَا في اَلأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَينَ أَيدِيهِمْ ِوَمَا خَلْفَهم وَلا َيُحِيطُونَ بشَيءٍ مِنْ علمِهِ إِلاَ بِمَا شَآء وَسعَ كُرْسِيُّهُ السَمَاوَاتِ وَالأَرضِ وَلاَ يَؤُدُه حِفْظُهُمَا وَهُوَ العَليُّ العَظِيمُ}


 

 السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عصفورة الحب
مشرف
مشرف
عصفورة الحب


عدد المساهمات : 619
الجنس : انثى
المزاج : عااادي جدا كمان
نقاط : 1059
تاريخ التسجيل : 09/11/2009
الموقع : : هــنــآكـ

السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير Empty
مُساهمةموضوع: السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير   السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير Empty2009-12-10, 15:12

نصائح هامة من مستشفى جامعة كنساس بالولايات المتحدة الأمريكية

للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير

إن البوابات الوحيدة لدخول فيروس H1N1 هي فتحات الأنف و الحلق أو الفم. وفي حالة مرض وبائي من هذا النوع يصبح من المستحيل تقريبا تجنبه بالرغم من كل الاحتياطات التي يمكن إتباعها وبينما أنت لا تزال في صحة جيدة ولا تظهر عليك أي أعراض للإصابه بفيروس H1N1 يمكنك إتباع بعض الخطوات البسيطة للوقاية من تكاثر الميكروب وظهور الأعراض أو تفاقمها.

1. الغرغرة مرتين يومياً باستخدام الماء المالح الدافئ أو مادة الليسترين (في الصيدليات) إذ أن هذا الفيروس يحتاج يومين أو ثلاثة بعد بداية دخوله إلى الحلق أو الأنف ليتكاثر وتظهر أعراضه.
ذلك لأن مجرد الغرغرة بالماء المالح يمنع هذا التكاثر ويوقفه. ومما يثير العجب أن تأثير عمليه الغرغرة هذه لها تأثير على الشخص السليم يعادل تأثير عقار “Tami flu” علي الشخص المصاب. لذا لا تقلل من شأن هذه العملية البسيطة والغير مكلفة التي لها تأثير وقائي غير عادى.

2. أخرج الهواء من أنفك بقوة على الأقل مرة يومياً، وأمسح أنفك من الداخل جـيـداً بقطنه مشبعة بالماء المالح. إن هذا الإجراء له فعالية كبيرة في الحد من التكاثر العددي للميكروب.

3. أنعش مناعتك الطبيعية بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C و D . وإذا تناولت أقراص فيتامين C يفضل أن تحتوي على عنصر الزنك، ذلك لأنه يعزز عملية امتصاص فتامين C.

4. تناول المشروبات الساخنة بكثرة. فإن هذه العملية لها نفس تأثير الغرغرة، فهي تغسل الحلق من الفيروسات المتكاثرة وتدفع بها إلى المعدة حيث لا يمكنها العيش أو التكاثر أو أي أذى.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجوكر
المدير العام
المدير العام
الجوكر


عدد المساهمات : 3527
الجنس : ذكر
المزاج : مكيف
نقاط : -21117
تاريخ التسجيل : 02/08/2009
الموقع : منتديات مملكة الاحزان

السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير   السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير Empty2009-12-11, 11:46

مشكورة عصفورة الحب على هدى

النصائح

انا اطلب من جميع الاعضاء يوخدو فى النصائح قبل ما يصيبهم فيرس h1n1

اهتمو في نضافة الايدى

اكثر

ولا تقرب يدك من وجهك الى ازا تئكدت انها نظيفه جد جد


مشكورة مرة تانية عصفورة الحب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عصفورة الحب
مشرف
مشرف
عصفورة الحب


عدد المساهمات : 619
الجنس : انثى
المزاج : عااادي جدا كمان
نقاط : 1059
تاريخ التسجيل : 09/11/2009
الموقع : : هــنــآكـ

السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير   السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير Empty2009-12-22, 09:35

يسلمووووووو

ع مرورك الرائع
جوكر
نورت صفحتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعة فلسطين
مستشارة ادارية
مستشارة ادارية
دلوعة فلسطين


عدد المساهمات : 2949
الجنس : انثى
المزاج : .......
نقاط : 3555
تاريخ التسجيل : 22/11/2009

السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير   السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير Empty2009-12-22, 13:10

مشكورة كثير على نصائح
موضوع رائع جداااااااااااااااااااا



تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو رياض
عضو جديد
عضو جديد
ابو رياض


عدد المساهمات : 9
الجنس : ذكر
المزاج : يعنى امخبصها
نقاط : 11
تاريخ التسجيل : 17/12/2009
الموقع : ممـلـكـة الأحــزـآن

السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير   السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير Empty2009-12-22, 20:30

***مشكور اخي الكريم علي هدا الموضوع مرض انفلونزا الخنازير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أصعےب دمےعة
المدير العام
المدير العام
أصعےب دمےعة


عدد المساهمات : 1381
الجنس : ذكر
المزاج : رايق
نقاط : 22228
تاريخ التسجيل : 24/06/2010
الموقع : www.alahzaan.yoo7.com

السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير   السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير Empty2010-09-02, 10:03

روعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alahzaan.yoo7.com
????
زائر
Anonymous



السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير   السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير Empty2010-09-11, 02:33

روعة

تسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أصعےب دمےعة
المدير العام
المدير العام
أصعےب دمےعة


عدد المساهمات : 1381
الجنس : ذكر
المزاج : رايق
نقاط : 22228
تاريخ التسجيل : 24/06/2010
الموقع : www.alahzaan.yoo7.com

السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير   السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير Empty2010-09-11, 04:10

تاااااااااااانكس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alahzaan.yoo7.com
 
السلامة للجميع ..للوقايه من مرض أنفلونزاالخنازير
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مع السلامة
» اسئلة للجميع

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ممـلـكـة الأحــزـآن :: المنتديات الصحية :: ღممــــ¯−ـ‗Ξღ الصحـة والحـيـآة ღΞ‗ـ−¯ღـــلكة-
انتقل الى: